先日、ベッドの中で気づいたことがある。 備忘録としてブログにも記しておこうと思う。 今後は「体力の見積もり」が重要なこと。 これまでは、時間軸を大切にしながら叶えたい夢を実現してきた。しかし、これからは「体力軸」もプラスするフェーズに入ったの…

私の友人の話である。 彼は既に両親を亡くし、つい先ごろまで奥様と二人暮らしをされていた。週に１回の勉強会でも普通にしていたが、たまたま５月のGWの話題が出た際に、実は奥様が入院したばかりと話してくれた。驚いた。 ４月中旬、奥様が突然職場で倒れ…

今朝、かなりのお洋服を捨てた。 「１日１捨」手帳を振り返ると、3/21に捨てると決意したものだ。ひとまずショッピングバッグに保管しており、メルカリに出品するもよしオフハウスに出すもよし。どうしようか迷いながら、手元に置いておいた。 最近は両親へ…

私の願いは叶う事が多い。 不思議だと思うが本当にありがたい。 振り返ってみると、GWは9連休だったというのに、ひとり時間はゼロだった。加えて実家のアレコレがあったから、正直なところ疲労困憊。増えたお土産やお部屋の片付けが追いつかず、目に入ってく…

最近、お買い物が多すぎるような気がする。 必要なものではあるものの、冷静になる必要も感じてしまう。 ごく最近購入したのは「ｂｒａｉｎーｓｌｅｅｐ」の枕 これまでもデパートでオーダー枕を購入したことがあるけれど、あまりしっくりこなかった。今は手…

話は前後するが、今朝は寝坊した。 起床は７：３０。 昨日は退社後に色々用事があり２３：３０に就寝したためだ。仕方がない。皮膚科へも行ったし（待ち時間８０分）、息子の食事や主人の帰宅後の団欒、洗濯もの、次々にすべきことが連なる。自己啓発の段取…

前回、休肝日を宣言したが守られなかった。 メニューもいけないのだ。 豚肩ロースの良い食材が手に入ったので、厚切りソテーを作った。トリュフソースが合う。サニーレタスとベリーリーフサラダも新鮮で食欲が増す。主人の先輩が自作の美味しい菜の花を送っ…

自己啓発が修了した。 修了証書の申請をして、一息中。私の見立て通り２時間程度で終わり、任務は完了した。決して無駄な勉強ではなく、やれば知識も増えるし良かったと思う。しかし残念な副産物もあり、ずっと根を詰めていたためか非常に肩が凝ってしまった…

最近、眠い日が多い。 朝の目覚めが遅くなってしまい、大抵６：００を過ぎてしまう。 春眠暁を覚えず？と思っていたが、主人に違うと指摘を受けた。 彼曰く、今週の祝日の疲れがまだ残っているのだ、とのこと。 え？筋肉痛でもないし大丈夫なんだけど…と思っ…

今日は７時起床。 段々早起き生活が緩くなってきており、少し焦っている。 ２ヶ月が経過しようとしているが、生活習慣においてもマンネリという言葉は存在するのね…。実は、私は持病を抱えており、１ヶ月半ごとに通院し経過観察の身なのだが、主治医との会話…

毎朝「桃の花」の美しさに癒されている。 もう散り際になってしまったが、なんとも美しい。これまで春と言えば、梅と桜を追いかけていたが、今後は桃も麗しく鑑賞したいと思う。 さて。 発端は主人のこの一言だった。 「季節が良くなってきたから早朝ウォー…