美しい月に出逢う旅

~私という自然を生きる~

学(身につけたいこと)

最近の振り返り

「今日の日を大切にしたい」頁で、気になる6つを公開した。 10日ほどしか経過していないが、少し動きがあったので振り返りをしてみたい。 1)母のこと 母は相変わらず入院中。先日の弟との打合せで、一時的な自宅養生でさえも難しそうだという結論に達し…

今日の日を大切にしたい

母のことも含め、最近色々あって心が沈んでいる。 ブログでは楽しい事を中心に記録したいと思っているものの、心を吐露する場面が多くなってしまう。だから、最近はブログが書けなくなっている。 1)母のこと 2)職場での人間関係 3)職務領域の広がり 4…

心理的同一視と物理的同一視

zoomにて勉強会中。 メモちっくな内容を書いてみる。 境遇が似ていると人は共感を得やすいが、物理的なものより心理的なものの方が強い反応があるらしい。負の心理的同一視が連鎖すると最悪な事態が起こり得る。 なるほど。 だからなのかしら?貧困を物理的…

直行直帰

今日は仕事があり東京にいる。 朝からやる事が満載で、あれこれ手配していたら遅い出発になってしまった。午後からの予定だから余裕があるはずだったのに、思いがけない事が色々あった。 そして疲れた(笑 本当は美術館‥と思っていたが触手が伸びなかった。…

勉強三昧

宅急便に続き、三昧シリーズ(笑 今日はみっちり6時間学んだ。 長さが問題ではなく、集中して内容を理解し自分のものに出来たかどうかが大切。それは当たり前の前提で、疲れた。。。 勉強は好きだから苦にならないけれど、せっかくのお休みに「他のことがで…

自己理解の探究

昨日の日曜日は研修があり、早朝から新幹線で出発。 1時間も早く現地に到着したため、余裕を持ったスタートとなった。 9時半〜18時まで会場に缶詰になり「自己理解」を深める様々なワークを行う。基本は個人ワーク→グループワーク→全体ワークの流れ。今回は…

久しぶりの勉強会

私は幾つかの勉強会に入っている。 今日は久しぶりに2人勉強会。仮にYCCと呼ぶことにする。お相手してくださるのは誰もが知る大手企業のお偉い方。たまたま、私が挑戦している資格セミナーで知り合い、コーチを申し出てくださった。本当にありがたい。 レッ…

ブログの効能

実は、今日の受検セミナーはあまりやる気が出なかった。 仕事終わりからの、家事(料理・食事・後片付け)を終えた後のセミナー。もう、あまり気力が残っていない日もある。 しかし、ひとまずブログを書くことで自分に気合を入れようと思った。 さらに、ひと…

学びの時間

ブログには記録できていないのだけれど、勉強も地道に続けている。 多忙であったり、仕事で疲れていたり、家族優先になったり。中断する要素も多々あるけれど何とか続いている。先週は先生から個別指導を受けたりして、やる気も頂いている。 それでも、どう…

緊急性は低いが重要なこと

「緊急性と重要度について」は永遠のテーマではないかと思う。 何を優先して何に時間を使うか、小さなことから大きなことまで、頭を悩ますことはたくさんある。 自己啓発本などでよく言われることだが、「緊急性は低いが重要なこと」に着目することが大切だ…

自分の課題に向き合う

最近は読書に勤しんでいる。 自分の課題に向き合うために。 ここ、しばらく「両親」を第一に優先しながら、「自主学習(試験勉強)」に励んでいたが、そうしている間に業務に係る勉強が手薄になっていた。レアなケースに対処する際、かつてのことが思い出せ…

呪文:相手の気持ち

つい先日まで、日曜日の件が尾を引いていた。 私は自分本位な人間なのだろうか?と自問自答。たまたま、ネットで「自分本位な人の特徴」と言う箇条書きが18つ出ており、チェックしてみた。 結果はほとんど当てはまらなかった。 念のため主人にも聞いてみたら…

砂を噛むような1日

今日は残念な事があった。 ここではあまり多くを語れないが、砂を噛むような一日だった。 仕事絡みでわざわざ東京まで出向いたが、充分な成果が上げられなかった。私の実力不足が大きな原因だけれど、相性もある。よくない事とは自覚しているが、苦手意識が…

一流とは何かの考察

今日は朝9:00から3時間の特訓(?)があった。 私は現在、尊敬する先生の個別レッスンを受けており、今回は先生の方から補修授業の提案があったのだ。おそらく、私の不足部分が気になったのだと思う。 先生のレッスンは2時間で14,000円。 今回は…

勉強を続ける意味

勉強会が終わった。 (このフレーズで始まることが多くてすみません‥) この専門職に就いてから、基本的にはずっと勉強を続けている。 途中で転職をしているため、業務範囲や求められる事は違っているが、それでも知識が陳腐化しないように常に自己研鑽をし…

生活維持時間

大切な週末がそろそろ終わる。 結論から言うと、昨日はあまり頑張れなかった。 ブログの後、主人と遅めのランチに出かけたが、主人の提案で少し遠出になった。気晴らしとしては最高で、やはり外の空気は美味しい。そして、あまり期待していなかった(失礼‥)…

個人レッスン

今日は、尊敬している先生の個人レッスンを受講した。苦手な部分を克服すべく、アドバイスを頂く。約150分。そこから入浴したら、やはり就寝はこの時間になってしまう。 今朝も7時起床だから、すっかり早起き生活からは遠ざかっている。でも今は仕方ないのだ…

本格始動

今日の勉強会が終了した。 たくさんの課題が見つかり、通常の私であれば落ち込むところなのだが、今日の私は違う。なんだか嬉しい。苦手なケース対応時、自分に何が起きているのか知ることができたから。私は「何かを発見すること」がとても好きなのだ。 さ…

スタートライン

引きこもりの2日間が終わる。 遠出をせずに、こんなに自宅にいたのは久しぶり。とてもありがたい2日間だった。 勉強がどんなに気がかりでも、家族のために時間を振り分けてしまう私。時間の使い方に正解はないから、私の行動もあながち間違いではないが、…

午後の進捗と一日の振返り

昨日の午後は14:00から開始。 途中の休憩時間を除いて18:00まで頑張ることができた。 久しぶりに勉強に集中。 私はひとつの問題を探求するタイプで、効率の悪い勉強法を選択している。本当は、全体を軽く流し読みして把握した後、個別問題に取り組…

午前中の進捗

今朝は7:00に起床したが、眠い‥で始まった。 何とか身支度を整えミルクティーをいただく。洗濯は2回。そして勉強。 自分の見立て検証の続きを行う。 1週間前からゼロ進捗だった以前の分も含め再度見直ししているが、意外と集中できて気持ちがよい。今…

夜更かし

今日も仕事で疲れたが、頑張って勉強会に参加した。20:30〜22:00の後、自主的に復習や検証を行う。それから就寝準備‥となると、こんな時間になってしまう(23:30) 今週末は帰郷せず、勉強に集中予定。 このところハードワークが続いたから、身体をリフレッ…

コーヒーブレイク

久しぶりにブルーマウンテン。 今日の学習はかなり順調でご機嫌な私。基礎は大切だが、ルーティンに陥らないように気をつけている。事例検討に同じケースはない!と気を引き締めて。 夫婦別行動の今日は主人も多忙。 朝からゴルフの練習に行き、その後は歯科…

軸と方向性

勉強会が先ほど修了した。 zoomで行えるし本当に便利な世の中だ。日本中どこからでも瞬時に集えるなんて、ドラえもんのポケットからも出てこなかったと思う。 心理的な勉強会だからかもしれないが、いつも気づきがある。 時折、専門職な能力の「基本的な一部…

3分間コミュニケーション

今朝、約1時間の散歩から帰った主人に声をかけた。 散歩の労いと所要時間、そしてどんなコースを歩いたかについて。 わずか3分間の会話だった。 早起き生活をしているにもかかわらず、「これをしたい」という気持ちが先行し、朝は主人との会話がほとんどな…

まとめて自己啓発

自分の体たらくを嘆くしかない今日。 溜めに溜めた、自己啓発を一気にこなしている(泣) 通常15時間と書かれたeラーニング。 始めは真面目に1.5倍速で聴いていたが、途中から2.0倍速で進めて快進撃。途中で度々テストがあるから、もちろんノートも…

過酷な1週間を乗り越えて

何とか過酷な1週間を乗り越えました。 自分に優しくできない私だけれど、今日は少し労わりたい気持ち。 人の良いところはすぐに気が付き、小さなことでも凄いなぁと称賛したくなる。その一方、自分自身についてはとても厳しく、「努力・根性・忍耐」を強要…

脳内も整理、記録も整理、現状も整理

私に足りないもの、それは「整理すること」。 今回のプレゼン+αで、ヒシヒシと感じてしまった。 私はモノも情報も捨てられないタイプ。 色々な「思い出」が「モノや情報」に憑依してしまって、どうしても処分できないのだ。後で使うかもとか、思い出に浸りた…

コントローラーに説明させる

今日は遅い目覚めです。 理由は2つ。昨日の就寝が23:00になってしまったことと、夜半3:00に目覚め てしまったこと。脳が活性化していて、質疑応答が色々浮かんできました。1時間程度寝付かれなかったため、自分を許し7:00起床としました。 今…

実績の強さと報告の極意

ビッグイベント準備の続きです。 「AM中に洗い出し完了」の予定でしたが、結果としては15:00までかかってしまいました。デパートに出かけるご褒美時間はなしに変更。しかし、思い詰めるとミクロ視点が強くなり発想が広がりません。そこで、16:00か…