早起き生活も約1ヶ月が経とうとしてます。
この間は本当に激動の日々でした。レアな出来事(突発性眩暈・化膿・ノロウイルス)、たくさんの気づき、たくさんの仕事(プレゼンや講師業など…)。仕事はもう一山ありますが、抱えているものが減ってきたので少しホッとしているところです。
さて。
早起き生活での健康上の気づきは、腸の動きが活発になったこと。悩みのひとつが解消されました。本当に良い調子です。以前購入したベクニスハーブティーは出番がありません。
それから。
今週末は久しぶりに実家に帰郷できます!やっと両親に逢える。。。ずっとずっと気にかかっていたので、嬉しいです。1泊しかできませんが、一緒の時間を大切にしたいです。何か美味しいもの、喜びそうなものを贈れたらいいなと思っています。