昨年の秋口から、両親の病（生死に関わるもの）が発覚しました。 ちょうど、私がブログを開設する時期と同じ頃から大病院にお世話になっています。８５歳を過ぎている高齢者にも関わらず、長きに渡って健康生活を維持してくれました。大尊敬に値します。早寝…

今年の目標「（１）早寝早起き」に基づき、生活をしてみた感想です。 わずか４日間なのですが、明らかに「気分が良い！」のです。 １日目 早起きできず ２日目 ５：３０起床（掃除・丁寧な朝食） ３日目 ６：００起床（ブログ２件・朝食） ４日目 ７：００起…