今日も４時に目が覚めてしまった。 ２２時に就寝すると夜中の１時くらいに一度トイレに起き、４時頃目が覚める。頭はクリアで色々な場面が思い浮かぶ。かなり閃きや建設的な考えが多い。ポジティブだなぁと自分に感心する。さすがに少し早いからベッドでぬく…